為加強我(wo)校(xiao)心(xin)理健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)工作，提(ti)升學生心(xin)理素質，近日，我(wo)校(xiao)舉辦了“追求卓越，從’心(xin)’開始”“美麗心(xin)情(qing)，成就(jiu)自我(wo)”的主題講(jiang)座。講(jiang)座由聊(liao)城大學心(xin)理健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)與咨詢中(zhong)心(xin)主任、山東省省級大學生心(xin)理健(jian)(jian)康(kang)示范中(zhong)心(xin)項目(mu)負責人(ren)趙富才教(jiao)授主講(jiang)。
趙富才圍繞(rao)大學(xue)生(sheng)人際(ji)關系、生(sheng)活環境、學(xue)習問題、手機問題、戀愛問題等多個(ge)方(fang)面(mian)，根據新生(sheng)、老生(sheng)面(mian)臨的(de)(de)(de)不同(tong)特點，結(jie)合自(zi)己多年從事心(xin)理(li)咨詢的(de)(de)(de)案例，給同(tong)學(xue)們做了詳細的(de)(de)(de)講解與指導。針對(dui)疫情下學(xue)生(sheng)返校復學(xue)后(hou)面(mian)臨的(de)(de)(de)心(xin)理(li)變化和不適表現，趙教授強(qiang)調(diao)這些(xie)變化其實都是正常的(de)(de)(de)，需要(yao)同(tong)學(xue)們積(ji)極面(mian)對(dui)、接(jie)納和調(diao)適自(zi)己。最后(hou)，趙教授鼓勵同(tong)學(xue)們要(yao)樹立(li)正確人生(sheng)目標(biao)，制定合理(li)規劃，做好時間管(guan)理(li)，以感恩的(de)(de)(de)心(xin)、陽光的(de)(de)(de)心(xin)態(tai)，勇敢的(de)(de)(de)面(mian)對(dui)生(sheng)活中的(de)(de)(de)困(kun)難與挫(cuo)折。
同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)通過聆聽講(jiang)座增長(chang)了很多(duo)心(xin)理(li)健康(kang)知(zhi)識(shi)，學(xue)(xue)(xue)(xue)會(hui)了更多(duo)應對心(xin)理(li)問(wen)題的方法(fa)，能夠更加(jia)客觀的認識(shi)自(zi)我(wo)、調整自(zi)我(wo)，以(yi)良(liang)好的狀態投(tou)入到大學(xue)(xue)(xue)(xue)學(xue)(xue)(xue)(xue)習、生活中去。
