11月29日，由山東省總工(gong)會(hui)組織的(de)女職工(gong)心理健康公益巡講(jiang)走(zou)進我(wo)院，中國心理衛生協會(hui)會(hui)員，山東電臺、濟南電視臺多(duo)家媒(mei)體特邀嘉(jia)賓，山東省心理咨詢師俱樂部(bu)負責人王蕾主任擔任主講(jiang)。
本(ben)次講座(zuo)內(nei)容豐富，王蕾通過圖(tu)文并(bing)茂(mao)的(de)課件、大量的(de)案例分析以(yi)及互(hu)動參與等多種形式生動形象地(di)詮(quan)釋了什(shen)么是心(xin)理學(xue)(xue)、心(xin)理學(xue)(xue)如何(he)影響我們的(de)生活、心(xin)理疾(ji)病的(de)種類與表(biao)現(xian)、我們該如何(he)管理情緒與壓力(li)等，指導(dao)大家(jia)運用ABC原則學(xue)(xue)會轉變認知角度(du)，用積(ji)極樂(le)觀的(de)心(xin)態看(kan)待(dai)問題，從而提高自己(ji)管理情緒的(de)能力(li)，形成豁達陽光的(de)人生態度(du)。
講(jiang)座(zuo)在全體(ti)參會(hui)者共(gong)同參與心(xin)理(li)游戲中快(kuai)樂地(di)結束。大(da)家(jia)意猶未盡，紛(fen)紛(fen)表示通過講(jiang)座(zuo)不僅學到了心(xin)理(li)健康知識，而且提高了心(xin)理(li)健康意識，對(dui)(dui)今后能夠正確地(di)面對(dui)(dui)工作和生(sheng)活壓力有很好的指導意義。
